Climatério e menopausa
Seu sono e seu
ciclo mudaram?
Ondas de calor, noites interrompidas e menstruação irregular podem surgir na transição para a menopausa. Uma consulta ajuda a entender essa fase e as opções de cuidado.
Atendimento particular São Paulo e online
Ondas de calor
Calor repentino e suor noturno podem interromper o sono ou atrapalhar sua rotina.
Ciclo irregular
As menstruações podem ficar mais próximas ou mais espaçadas durante a transição.
Sono que mudou
Despertares frequentes, dificuldade para adormecer ou acordar sem descanso merecem atenção.
Da transição à pós-menopausa
As mudanças podem começar antes da última menstruação.
Sua história ajuda a distinguir sintomas dessa fase de outras condições que podem parecer semelhantes.
Transição
O ciclo pode mudar antes da última menstruação. Ondas de calor e alterações no sono também podem aparecer nessa fase.
Menopausa
É a última menstruação. Na menopausa natural, ela é reconhecida depois de 12 meses consecutivos sem menstruar, na ausência de outra causa.
Pós-menopausa
A consulta pode olhar para os sintomas que persistem e para a saúde óssea e metabólica ao longo do tempo.
Para a consulta
Por onde começar a conversa?
Sono
Conte se o que mais incomoda é pegar no sono, acordar no meio da noite ou levantar cansada. Vale observar se o calor ou suor aparece nesses momentos.
Ciclo
Se você souber, leve a data da última menstruação e diga como a frequência e o fluxo mudaram. Informe se usa contraceptivo ou hormônios.
Calor
Descreva se os episódios acontecem de dia, à noite ou em ambos os períodos e quanto interferem no trabalho e no descanso.
Como é a consulta
Um plano para a fase que você está vivendo.
Reconstruir a linha do tempo
A Dra. Ully conversa sobre ciclo, sono, sintomas e o que mais tem afetado seu dia.
Avaliar sua saúde a longo prazo
Histórico familiar, saúde óssea e fatores de risco metabólico entram na conversa conforme seu perfil.
Discutir as opções
Quando há indicação, a médica explica benefícios e riscos da terapia hormonal e conversa sobre opções não hormonais.
Converse sobre a fase que você está vivendo
Agende uma avaliação para discutir seus sintomas, suas prioridades e as opções de cuidado.
O que considerar ao falar de tratamento
Suas prioridades, seu histórico e a fase da transição orientam a conversa. A consulta pode incluir opções hormonais e não hormonais, conforme a indicação.
Alívio dos sintomas
Defina qual mudança faria diferença na sua rotina. Dormir melhor e lidar com ondas de calor, por exemplo, podem exigir abordagens diferentes.
Saúde a longo prazo
Histórico de fraturas, hábitos e fatores de risco metabólico podem entrar na conversa. Pergunte como acompanhar o que se aplica ao seu caso.
Conheça a Dra. Ully Fernandes
Endocrinologista e metabologista, com formação em Farmácia e Bioquímica. Na consulta, ela considera sua história, sua rotina e os exames que você já tem para orientar o próximo passo.
- Registro profissional
- CRM-SP 145754 · RQE 111201
- Onde atende
- Jardins, São Paulo, e online
O que você quer entender sobre essa fase?
Preciso fazer exames hormonais?
Em muitos casos, a história do ciclo e os sintomas orientam a avaliação. A necessidade de exames depende da idade, dos medicamentos em uso e do quadro clínico.
Toda mulher precisa de reposição hormonal?
A indicação é individual. A decisão considera os sintomas, o momento da transição, o histórico de saúde e as preferências da paciente.
Posso marcar mesmo se ainda estiver menstruando?
Sim. Alterações do ciclo, ondas de calor e mudanças no sono podem começar na transição. A consulta ajuda a avaliar se os sintomas têm relação com essa fase.
Como funciona o agendamento?
A equipe informa os horários e valores pelo WhatsApp. O atendimento é particular, em São Paulo e online.
Cuidado para a fase que você está vivendo
Fale com a equipe da Dra. Ully para agendar sua avaliação.
Agendar pelo WhatsApp
Dra. Ully Fernandes
Endocrinologia e Metabologia
Médica · CRM-SP 145754 · RQE 111201
Jardim Paulista · São Paulo, SP
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